معرفی بهترین مرطوب کننده و آبرسان های پوست صورت

ممکن است با خود تصور کنید که آبرسانی پوست چیزی که فقط افراد با پوست خشک یا کم آب باید انجامش دهند و سایر افراد لازم نیست نگرانش باشد. اما آبرسانی به پوست مثل آبرسانی به بدن است: بدن شما برای این که حس خوبی داشته باشد و خوب به نظر برسد، به آب کافی نیاز دارد. پوست شما هم دقیقاً همینگونه است، صرف نظر از این که چه نوع پوستی دارید. پس این که بدانیم بهترین آبرسان های پوست چه هستند، برای همه ما لازم است.

آبرسانی چیست؟ محصولات آبرسان چه تفاوتی با مرطوب‌کننده‌ها دارند؟ بهترین آبرسان های پوست چه هستند؟ از بین کرم‌ها، لوسیون‌ها، روغن‌ها و انواع محصولات دیگر، کدام را انتخاب کنیم که برای پوست ما مناسب باشد؟ این‌ها سوالاتی هستند که می‌خواهیم پاسخ دهیم..

آبرسان و مرطوب کننده؛ فرقشان چیست؟

از لحاظ علمی، واژه مرطوب کننده ۴ نوع محصول را دربر می‌گیرد:

• امولینت‌ها (چربی‌ها و روغن‌ها) – Emollients
• اسکوآلن (روغن) – Squalene
• نم نگهدارها – Humectants
• مسدود کننده‌ها – Occlusives

اما در جهان بازاریابی و در دنیایی که ما خرید می‌کنیم، معنای واژه‌ها تغییر کرده است. شرکت‌های تولید محصولات آرایشی و بهداشتی از واژه‌های آبرسان و مرطوب کننده در هر جا که دوست دارند استفاده می‌کنند.

با وجود این که استانداردی برای توضیح چیستی محصولات آبرسان و مرطوب کننده وجود ندارد، بیشتر برندهای آرایشی و بهداشتی سعی می‌کنند با استفاده از واژگان خاصی به شما بگویند که محصولشان از چه روشی برای حفظ رطوبت پوستتان استفاده می‌کند.

معمولاً روی محصولات مرطوب کننده و آبرسان یکی از موارد زیر را مشاهده می‌کنید:

• مسدودکننده یا Occlusive که بیشتر روی محصولات مرطوب کننده (moisturizers) دیده می‌شود.
• نم نگهدارها یا Humectant و آبرسان‌ها یا Hydrators

مرطوب کننده‌ها (Moisturizers) محصولات برپایه روغن هستند که عملکردی مسدود کننده دارند. در این محصولات از روغن‌های پالایشگاهی (مثل وازلین)، روغن‌های معدنی (مثل روغن بچه) و امولینت‌هایی مثل روغن‌های گیاهی استفاده می‌شود. موادی که گفتیم روی سطح پوست شما یک لایه‌ی مسدود کننده تشکیل می‌دهند و از خروج رطوبت و آب پوست جلوگیری می‌کنند. به این ترتیب پوست لطیف‌تر شده و دیرتر خشک می‌شود.

آبرسان‌ها (Hydrators) موادی هستند که در اصل خاصیت نم‌ نگهدارندگی (Humectant) دارند. موادی مانند گلیسیرین و هیالورونیک اسید که از آب را از هوا و پوست شما جذب کرده و نمی‌گذارند که از پوست خارج شود. هیالورونیک اسید می‌تواند تا ۱۰۰۰ برابر وزنش رطوبت جذب کند و بهترین ماده‌ی آبرسان یا نم ‌نگهدار محسوب می‌شود.

برای انتخاب بهترین آبرسان های پوست شناخت عملکرد انواع محصولات مرطوب کننده و آبرسان مهم است. همه‌ی ما یک هدف در استفاده از این محصولات داریم: جلوگیری از کم آب شدن پوست. ولی این نوع پوست ما است که تعیین می‌کند از کدام محصولات استفاده کنیم.

انتخاب بهترین آبرسان های پوست باتوجه به نوع پوست

انواع و اقسام محصولات بهداشتی در بازار هستند، از بالم‌ها گرفته تا روغن‌ها و کرم‌ها و از ژل‌ها گرفته تا اسانس‌ها و آبرسان‌های مختلف. اما واقعیت این است که بیشترشان کاری یکسان انجام می‌دهند.

بیشتر محصولات مرطوب کننده و آبرسانی که در بازار موجود هستند هم مواد مسدودکننده یا امولینت دارند و هم مواد آبرسان (نم‌نگهدار). این که محصول دقیقا به شکل ژل، بالم، روغن، کرم یا حالت‌های دیگر است نشان‌دهنده‌ی کاری که می‌کند و تاثیر گذاریش نیست. بلکه مواد موجود در محصول اهمیت دارند. این که محصول به چه شکلی است فقط در حس و حال استفاده از آن تفاوت ایجاد می‌کند.

یک نکته: پوست خشک و پوست کم آب با هم فرق دارند

بیشتر ما پوست کم آب و پوست خشک را یکسان می‌پنداریم، در صورتی که این دو کاملاً باهم متفاوت‌اند. کم‌آبی پوست ناشی از کمبود آب است و خشکی پوست ناشی از چربی طبیعی پوست. همچنین باید بدانید که پوست خشک یک نوع پوست است ولی کم‌آبی پوست یک مشکل پوستی است.

بهترین آبرسان های پوست برای پوست خشک

اگر نوع پوست‌تان در تمام طول سال خشک است و پوسته پوسته می‌شود، احتمال دارد که کم آبی مربوط به کاهش رطوبت مشکل‌تان نباشد. احتمالاً پوست شما در حفظ رطوبت دچار مشکل شده است. بهترین انتخاب برای شما استفاده از یک مرطوب کننده قوی و غلیظ است.

مرطوب کننده غلیظ با ایجاد یک لایه محافظتی ضخیم روی پوست‌تان، از تبخیر شدن آب پوست جلوگیری می‌کند. اگر محصول فرمول خوبی داشته باشد، مواد مغذی و مفید دیگری هم به پوست‌تان می‌رساند.

اگر واقعا پوست خشکی دارید، بهترین آبرسان های پوست برای شما چه هستند؟ بهترین انتخاب همان وازلین خودمان است. برای پوست‌های واقعاً خشک، بیشتر از آبرسانی باید به فکر حفظ رطوبت باشید. قدرتمند‌ترین مسدودکننده‌ی رطوبت هم وازلین است. اگر از وازلین خوشتان نمی‌یاید، روغن شی‌باتر، روغن کانولا و روغن سویا هم انتخاب‌های خوبی هستند.

بهترین مواد برای افراد با پوست خشک : وازلین، روغن‌ها شامل روغن‌های گیاهی (مثل جوجوبا)، و روغن مغزها (مثل روغن نارگیل)

بهترین آبرسان های پوست برای پوست‌های کم آب

اگر پوست‌تان دچار کم آبی شده، باید آب از دست رفته آن را جبران کنید. اول از همه باید آب بیشتری بنوشید. نوشیدن آب از کم آب شدن پوست جلوگیری می‌کند ولی نمی‌تواند کم آبی کنونی و آسیب‌هایی که به پوست‌تان خورده را جبران کند.

بهترین آبرسان های پوست در این حالت محصولاتی‌اند که حاوی هیالورونیک اسید (Hyaluronic Acid) هستند. این پروتئین به شکل طبیعی در لایه‌های مختلف پوست وجود دارد و یکی از وظایفش حفظ آب پوست است. هیالورونیک اسید می‌توند ۱۰۰۰ برابر وزنش آب جذب کند و هربار که پوست‌تان کم آب شود، دوز مناسبی از رطوبت را به پوست بازگرداند.

بهترین مواد برای افراد با پوست کم آب : هیالورونیک اسید، آلوئه‌ورا و عسل

بهترین آبرسان های پوست برای پوست‌های چرب

اگر پوست‌تان چرب است، دلیل نمی‌شود که کم آب نشود. افراد با پوست چرب باید از آبرسان‌های برپایه‌ی آب استفاده کنند. آبرسان های ضد آکنه (noncomedogenic) بهترین انتخاب برای پوست کسانی است که مستعد جوش و آکنه است.

از کجا بفهمیم یک محصول آبرسان یا مرطوب کننده است؟

قبلش باید به یک سوال مهم پاسخ بدهیم: کدام یک بهترند: آبرسان ها یا مرطوب کننده‌ها؟ پاسخ نهایی این است که هردوی این‌ها خوب هستند. انتخاب یکی از آن‌ها به این بستگی دارد که پوست شما چه نوعی است و آیا کم آب شده است یا خیر. بهترین کار هم این است که با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

اما از کجا بفهمیم که یک محصول آبرسان است یا مرطوب کننده؟ خوب باید به مواد تشکیل دهنده‌ی آن مراجعه کنید. در پایین فهرستی از مواد به تفکیک مرطوب کنندگی یا آبرسانی برایتان تهیه کرده‌ایم که می‌تواند در تشخیص صحیح محصولات به شما کمک کند.